[...] 2,5-3 gram bialka na kg ciala. po co aż tyle białka przy diecie na masę? wystarczą 2g/kg 1. Czy robi sie tak jak na kreatynce ok. 3 tygodnie przerwy powiedzmy w polowie cyklu ? po co ta przerwa? bez sensu kompletnie; bierzesz ok.6-8 tygodni ciągle 2. Obecnie pije 5 litrow wody dziennie, czy cell pump jest rowniez jej dobrym transporterem do [...]
siemanko leszczu mało miałem czasu ostatnio na forum więc dopiero dzisiaj zobaczyłem podsumowanie Twojego skromnego cyklu SOGAcz poleciał i jestem z SIEBIE dumny że umiem tak zmotywować do wagi jaka sam ustalę.. a teraz na poważnie... rozyebało Cie jak dzika po szyszkach teraz musze Cię chyba trochę podgonić.. i wziąść się za pożądny trening. [...]
[...] HCG? Po ostatnim strzale propa HCG? Ile razy? Co ile? W jakich ilościach? Po HCG clomid... No i czy z nolvy zrezygnować? A proscar warto brać? Czy szansa łysienia po takim cyklu jest niska? Nie mam skłonności do łysienia. Proszę o rozpisanie dokładne PCT, bo nie chcę spieprzyć tak ważnej kwestii, bo wg mnie PCT jest tak samo ważne jak sam cykl. [...]
Nie nie jest tak jak piszesz kreatynę się po pierwsze nie cyklu je tylko możesz ją brać przez cały rok chodzi o to żeby organizm się nią nasycił i utrzymywał odpowiedni poziom kreatyny w organizmie o tam chodzi o Atp i inne takie pierdoły już nie będziemy wchodzić weź szczegóły. Ale podsumowując 5 g w dzień w dzień przez cały rok obojętnie w [...]
[...] zastawnawiam, 1-testosterone 3 razy... raz z 1,4 andro i dwa razy z 4-ad... tylko, że zawsze dość małe dawki, jako tylko dodatek stackowy, bo nie lubie tego koxa i zawsze w cyklu ph bazowym, n którym opierałem dawke glówną był ten drugi ph... dodsatkowo przy ostanim cyklu 1-t 4-ad.. po odstawieniu 1-t przeciągnąłem jeszcze chyba z 1,5 tygodnia [...]
No wiem, to troszkę deprymujące. Ogólnie sam chciałem już przejść na splita, po zakończeniu cyklu. Ale człowiek nocą ma głupie pomysły, na szczęście już wrócił mi rozum. Po paru sesyjkach zwykłego FBW, lub FBW AB, przejdę na Push&Pull(jedni mówią że to split, inni że FBW, więc nie dopisuje tu już lepiej jaki to trening hihihi ;D), wszyscy [...]
ja brałem Cell Pumpa w drugim miesiącu brania Izo, wyje***o mnie okrutnie, ale nie wiem czy dzięki wysypowi czy dzięki pumpowi. W kazdym razie po zakonczeniu cyklu wszystko ladnie sie wygoiło na twarzy zero pryszczy, ani śladu po trądziku. Normalnie jak patrze na zdjęcia sprzed kuracji to aż kocham ten lek :D To co on zrobił to nawet sobie nie [...]
[...] 192 4. WYMIARY: -biceps: ja 38 brat 42 -klatka: ja nie mierzyłem brat 110 -udo: nie mierzone -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ja 3 lata brat 6 6. DIETA:jest -białko: 2g/kg na cyklu do 3g -węglowodany: różnie -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ja 2 cykle brat 3 ale to dawno moj ost. rok temu brat kilka lat temu 8. TRENING: 9. [...]
[...] to mój pierwszy stack i naprawde szybko się wkręca, jestem zadowolony z zakupu). Jeszcze jedno info o którym zapomniałem, moja waga startowa to nie 74 kg, tylko 73kg. Waga kumpla mnie oszukała, kupiłem własną i byłą testowane z 2 innymi i wskazywałą to samo. Czyli ważyłem 73kg. Nie będę mówił na razie jak obwody i waga. Powiem na koniec cyklu
skoro profilaktycznie i bez możliowsci badań to od początku do końca cyklu bym leciał , podbijając lekko dawkę na czas hcg po hcg odstawiasz musisz kierować się odczuciami jak geba będzie się robić jak balon %% ciśnienie wywalać to znaczy ( może ) że dawka za mała ia jak się stawy odezwia i libido zacznie kucać to że za duża ale to jest takie [...]
No to zaczynamy: Po pierwsze w 1 cyklu masz za dużo kredki, wyrzuć mono, a co do dawkowania pozostałych dwóch to dawkuj tak: DT: * rano na czczo XP, * przed treningiem CP, * ewentualnie po treningu XP, DNT: * rano na czczo porcja CP, * w okolicy godzin treningowych z DT bierz porcje Xpanda, Jedziemy dalej: Cykl numer 2, i tu właśnie dodasz [...]
[...] za saa i planujesz kilka lat bawic sie w silownie + koks to takie cykle po 1500 zl to powinienes zrobic 3 w roku. lub powiedzmy 2 po 3.000zl. nie licze dokladnie, zalezy od cyklu. ale to ogolne wyliczenie jesli chcesz robic cykle poprawne od A do Z. wtedy bedzie miala wogole sens zabawa w saa. jednorazowe wydanie kasy na koks nie ma [...]
ja tez miałem duże problemy po zejsciu z cyklu, do tego doszło częste jaranie, chlanie. problemy rodzinne itp. Wybrałem się w końcy do psychiatry, ale prywatnie.... facet zrobil mały rekonesans, ogarnął, że mam dość wysokie skłonności do uzależnień i przepisał mi tylko escitalopram (który przez wielu uważany jest jako placebo) no i polecił [...]
W ogole to jestes zakrecony nie znasz podstaw ale skoro juz wziales to Ci pomoge wybrnac z tego cyklu... Rozumiem Twoj cykl nastepujaco: 1-5 deca 100 mg co 5 dni- ale to wychodzi 700 mg deci co daje 3,5 ampulki a pisales ze miales 6 - wiec cos sie nie zgadza... 3-7 prolo 300 mg co 5 dni 3-4 winstrol 50 mg co 2 dni Jesli cykl tak [...]
[...] łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia pokrzywa, zielona herbata To by było na tyle, sucho bez zdjęć i filmików ale nie było okazji żeby zrobić. To już półmetek tego cyklu, duzo sie zmieniło nie ciągnie już do słodkiego, nie ma niekontrolowanych napadów kompulsywnego obżarstwa, oby tak dalej :-) Dziekuje wszystkim równiez za wsparcie, [...]
[...] 1kaps, 1 kaps żeń szeń Przed tren. 10g BCAA, 2 kaps BS Po tren. 3g wit. C, 50g Pure Whey Na noc magnez Wygrzebałem jakieś stare opakowanie magnezu, powinno starczyc do konca cyklu. http://img.fastshell.pl/images/dieta.png 139 I 5jaj, 50g boczku, 30g orzechów II 250g ryby III 250g schabu IV 200g wieprza 140 I 250g piersi z kurczaka, 30g masła, 30g [...]
[...] i przez praktycznie 12 dni jadłem kaszki i zupki itp.Do normalnego żywienia wróciłem jakieś 3 tyg temu.Spadki były ale to wadze obwody zostały jak były , więc nie jest źle.Obecnie waga mi wróciła i jest good. Od tamtego cyklu minęło już 6tyg albo i więcej. Full pack -Z pobudza super , kosztuje 35 zl ale jeżeli po sql padasz na ryj to warto
[...] po czym rozpoznać? wiem że klepie elegancko - już raz robiłem na nim cykl i też klepał. To niebieskie to Nolvedex XT - tak jak ujrzałeś Narazie lece na MZB jako lajtowy buster teścia Nolvedex pojdzie po koniec cyklu żeby wyrzucić troche wody + podkreślić definicje - nie wiem czy on w czymś pomoże bo powątpiewam w jego działanie ale zobaczymy..